Tag: variatie in workouts

Effectief afvallen door thuis te sporten: Tips en TricksEffectief afvallen door thuis te sporten: Tips en Tricks

07 februari 2025 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Thuis sporten om af te vallen Thuis sporten om af te vallen Thuis sporten is een handige en effectieve manier om aan je conditie te werken en gewicht te verliezen.

Lees meer

Afvallen en Sporten: De Perfecte Combinatie voor een Gezond LichaamAfvallen en Sporten: De Perfecte Combinatie voor een Gezond Lichaam

23 september 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Afvallen en sporten: de perfecte combinatie voor een gezond lichaam Wil je graag wat kilo’s kwijtraken en tegelijkertijd werken aan een gezond lichaam? Dan is afvallen en sporten de perfecte

Lees meer