Tag: low-impact activiteit

Fietsen en Afvallen: De Perfecte Combinatie voor een Gezond GewichtsverliesFietsen en Afvallen: De Perfecte Combinatie voor een Gezond Gewichtsverlies

20 oktober 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Fietsen en Afvallen: De Perfecte Combinatie voor een Gezond Lichaam Als het gaat om afvallen, denken veel mensen meteen aan intensieve workouts in de sportschool of strenge diëten. Maar wat

Lees meer

Effectief vermageren door regelmatig te wandelen: een toegankelijke en gezonde aanpakEffectief vermageren door regelmatig te wandelen: een toegankelijke en gezonde aanpak

21 augustus 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Vermageren door wandelen: een effectieve en toegankelijke manier om gewicht te verliezen Wil je graag gewicht verliezen, maar houd je niet van intensieve workouts in de sportschool? Dan is wandelen

Lees meer