kip archieven - Pagina 2 van 2 - sophiainstituut.nl

Gezond eten om af te vallen: Wat moet je eten om die extra kilo’s kwijt te raken?Gezond eten om af te vallen: Wat moet je eten om die extra kilo’s kwijt te raken?

15 augustus 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Wat moet je eten om af te vallen? Als je wilt afvallen, is het belangrijk om aandacht te besteden aan je voeding. Hoewel er geen magisch voedsel bestaat dat automatisch

Lees meer

Proteïne dieet ervaringen: snel gewichtsverlies, verminderde honger en mogelijke nadelenProteïne dieet ervaringen: snel gewichtsverlies, verminderde honger en mogelijke nadelen

17 mei 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Het proteïne dieet is de afgelopen jaren steeds populairder geworden als een effectieve manier om af te vallen. Maar wat zijn nu eigenlijk de ervaringen van mensen die dit dieet

Lees meer

Eenvoudig afvallen: kleine veranderingen voor grote resultatenEenvoudig afvallen: kleine veranderingen voor grote resultaten

29 maart 2023 | sophiainstituutnl | 0 Reactie | 16:13

Afvallen kan een uitdaging zijn, vooral als je niet weet waar je moet beginnen. Het goede nieuws is dat afvallen niet ingewikkeld hoeft te zijn. Met een paar eenvoudige veranderingen

Lees meer